兵庫県多可郡多可町　小児科　小児心療内科　おひさまにこにこクリニック　発達障害　低身長　夜尿症

子育て支援（ペアレントトレーニング）

　前向き子育てプログラムをベースにしたペアレントトレーニングを行っています。これは子どもとの心の絆を深め、子供の自発性と自己コントロール力を伸ばすためのプログラムです。また、子育てで問題にぶつかった時の親の解決能力を養います。人数が集まり次第、順次開催しております。

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★プログラムの日時・内容★　全８回の講座です。
　週１回のペースで、約２カ月間で８回の講座を開催します。

【第１～４回】

テキストやＤＶＤを使い、トリプルＰの子育て技術を学んでいきます。
話し合いやロールプレイも取り入れます。

【第５～７回】

１週間に１度の電話相談を３回　　(自宅で２０分程度)

【第８回】

講座のまとめをします。

★日時★

日程は未定です（平日、午前中開催予定です）
時間：第１～４回及び８回は午前１０時～１２時、第５～７回は電話相談のため個別設定となります。

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～親であるすべての人のために・・・、小さな変化　大きな前進～

『トリプルＰ(Ｐｏｓｉｔｉｖｅ　Ｐａｒｅｎｔｉｎｇ　Ｐｒｏｇｒａｍ)：前向き子育てプログラム』はオーストラリアで開発され、現在１６カ国で実施されている親向けの参加体験型のプログラムです。科学的根拠にもとづきながら、誰にでもわかりやすく構成されているプログラムなので、今すぐ子育てで実践していただけます。子どもの問題を親がどのようにとらえて、どんな関わりをもったら子どもの問題が解決されるのか、子どもの発達が上手に促されるのか、それぞれの親子に合わせた方法や具体的なスキルを学びます。子どもの自尊心を育み、子育てを楽しく前向きにしていくためのプログラムです。

トリプルＰって、こんなにすごい！！

　トリプルＰの効果を評価する多数の研究が長年にわたり行われています。西オーストラリア州の研究では、就学前の子どもを持つ718人の親を対象にトリプルＰが行われ、プログラムの効果をプログラムに参加しなかった806人の親と比較し、さらに2年間の追跡評価を継続しました。プログラムに参加した親は子どもの問題行動と親のしつけ方の改善が認められ、また、親のうつ、不安、ストレスレベルの減少、夫婦関係の向上、子育てに関する夫婦間の衝突の減少について顕著な効果がみられました。そして、トリプルＰに参加した親の89％がプログラムをすばらしいと評価しました。これらの結果を基に、すべての親がトリプルＰを実践すると、2年後には子どもの問題行動が37％減少すると予測されています。【Ｚｕｂｒｉｃｋ他(２００１)研究】
　日本では川崎市(神奈川県)、摂津市(大阪府)、和歌山市等でトリプルＰの導入が進んでいます。海外での効果と同様に、プログラムの前後で親の子育てスタイルは改善され、ストレスレベルが大幅に減少するという効果が認められています。また、子育てが楽になった・・・、楽しくなった・・・という参加者の声も聞かれました。

トリプルＰ～前向き子育てプログラム～の目的！！

□親に対して	子育ての知識、技術、自信の向上
□子育ての環境	安全で、活動的、暴力や争いの少ない環境を創る
□子どもに対して	社会性、情緒、ことば、知能、行動の力を伸ばす

前向き子育ての基本原理！！

　子どもには安全で楽しく遊べる環境が必要です。また、探検や発見が多く、楽しいことを体験できる家庭生活は、子どもの好奇心を高め、言語や知能を発達させます。

　自分でやってみるように励ますことが、子どもの学ぶ力を育てます。子どもの好ましい行動に注目し、前向きな注意を向けることが、子どものやる気を育てます。

　間違った行いにはすぐに対応すること、好ましい行動を分かりやすく教えること、親の気分で対応がかわるのではなく、いつも同じ基準で子どもと関わることが大切です。

　子どもの発達は一人一人違います。親が子どもに一度に色々なことができるようになることや、完璧にできることを期待するとなれば、問題が起きてしまいます。

　一人の大人として自分自身の欲求が満たされていれば、親であることに余裕が生まれます。いい親であるということは、人生のすべてを子どもが占めていることではありません。自分を大切にするよう心がけることはとても大事なことです。

トリプルＰではこのような子育て技術を紹介します！！

子どもとの建設的な関係を作る
　１、 子どもとの良質な時間を過ごす
　２、 子どもと話す
　３、 愛情を表現する
好ましい行動を育てる
　４、 子どもを描写的にほめる
　５、 注目している気持ちを伝える
　６、 夢中になれる活動を与える
新しい技術や行動を教える
　７、 よい手本を示す
　８、 時をとらえて教える
　９、 アスク・セイ・ドゥ
　１０、行動チャート

　１、わかりやすい基本ルールを作る
　２、ルールが守れなかった時の対話による指導
　３、小さな問題行動に対する計画的な無視
　４、はっきり穏やかな指示
　５、問題に応じた結果で対処する
　６、クワイエット　タイム
　７、タイム　アウト

あなたも、トリプルＰを実践してみませんか！！

　子どもを育てることの喜びや幸せを感じながらも、それ以上に困ったり、悩んだり、行き詰まりを感じたり・・・、子育てって、大変ですよね。
　そんなみなさんに、トリプルＰの前向き子育てプログラムがお勧めです！
トリプルＰのプログラムのねらいは、子どもの能力をどう伸ばしていくか、実践的な考え方を理解していただくことです。どのように前向きな親子関係を築けばよいか、どのようにして子どもが新しい技術や行動を身に付けていく手助けをすればよいかを探り、また、問題行動にどう対処すればよいか、実際に役立つ対応策を考えていきます。大きなストレスを感じることなく、今すぐに実践できます！！

おひさまにこにこクリニックでは、トリプルＰに関する情報提供や前向き子育てプログラムを使った連続講座を開催予定です。講座はクリニックのスタッフが講師となり、５回のグループセッションと３回の電話セッション、合計８回のセッションがあります。１０人前後の少人数でテキストやＤＶＤを使い、ディスカッションやロールプレイをしながらトリプルＰの子育て技術を学んでいきます。トリプルＰに興味を持たれた方、講座についてもう少し知りたい方、参加希望の方・・・、どんなことでも結構ですので、気軽にスタッフまでお声をかけてください。